Stop Overthinking Your Relationship: Break the Cycle of...

Stop Overthinking Your Relationship: Break the Cycle of Anxious Rumination to Nurture Love, Trust & Connection with Your Partner

Alicia Muñoz
0 / 5.0
0 comments
คุณชอบหนังสือเล่มนี้มากแค่ไหน
คุณภาพของไฟล์เป็นอย่างไรบ้าง
ดาวน์โหลดหนังสือเพื่อประเมินคุณภาพของไฟล์
คุณภาพของไฟล์ที่คุณดาวน์โหลดมาเป็นอย่างไรบ้าง

It's time to stop overthinking your relationship! The four-step approach in this book will help you move beyond excessive rumination, so you can rediscover joy, ease, and meaningful connection with your partner.

Rumination—obsessive thinking about an idea, situation, or choice that can interfere with normal life—is a common and destructive issue that can negatively impact romantic relationships, whether you're just starting out or have been in a committed relationship for years. If you overthink your relationship and get stuck in cycles of anxiety, blame, or doubt, your negative thinking and judgments about your partner may be unfounded, unwanted, and may even threaten to tear apart an otherwise healthy relationship. You may feel anxious, worried, hopeless, and frustrated, but even if you know your overthinking is a problem, it can be seriously hard to stop.

In Stop Overthinking Your Relationship, certified couples therapist Alicia...

ปี:
2022
สำนักพิมพ์:
New Harbinger Publications
ภาษา:
english
ไฟล์:
EPUB, 1.67 MB
IPFS:
CID , CID Blake2b
english, 2022
ดาวน์โหลด (epub, 1.67 MB)
กำลังแปลงเป็น อยู่
การแปลงเป็น ล้มเหลว

คำที่ถูกค้นหาบ่อยที่สุด